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一岁至三岁宝宝饮食大全切记五不要-【新闻】

发布时间:2021-04-05 19:24:34 阅读: 来源:罐体保温厂家

一岁至三岁宝宝饮食大全,宝宝随着长大在饮食方面会逐渐接触一些佐料,比如说糖、盐等。这些东西做父母的应该要注意一下,不能过多的添加,即使是刚开始喂饭的宝宝,也是需要注意的。

照顾宝宝的饮食必须要比成人更加的细心,有很多细节部分做父母的一定要知道,尤其是一岁至三岁宝宝的饮食,切记五不要伴随宝宝健康成长!

1、糖不需多加

一至三岁的宝宝,很多味道的东西不能吃,甜的成了首选,但是不要在饮料和食物里加过多的糖,因为糖的成分,成人摄取过量都会导致糖尿病等问题,更何况是孩子。

123 一岁至三岁宝宝饮食大全,宝宝随着长大在饮食方面会逐渐接触一些佐料,比如说糖、盐等。这些东西做父母的应该要注意一下,不能过多的添加,即使是刚开始喂饭的宝宝,也是需要注意的。

2、盐清淡微妙

要给孩子养成清淡的口味,不要养成孩子多吃盐的习惯,也不要将盐罐放在桌上,之前有新闻报道过,孩子服过多的盐导致死亡。

3、坚果敲碎喂孩子

不要将整个坚果喂给5岁以下的孩子,孩子的喉咙都比较小,而且牙齿还没有长全,整颗坚果给孩子吃的话可能会卡到,以免发生呛噎,还是敲碎喂孩子比较好。

123 一岁至三岁宝宝饮食大全,宝宝随着长大在饮食方面会逐渐接触一些佐料,比如说糖、盐等。这些东西做父母的应该要注意一下,不能过多的添加,即使是刚开始喂饭的宝宝,也是需要注意的。

4、吃太多不好

不要强迫孩子吃太多,孩子的胃比大人要脆弱,吃太多的话孩子的胃不好消化,容易导致腹胀,那样孩子会很难受,吃东西适可而止就行了。

5、养成孩子吃饭好习惯

不要利用食物作为奖励引诱孩子,不要让孩子对吃饭有罪恶感。

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